VITAL-AKADEMIE

Amberyoga

LEBENSFREUDE PUR

VITAL-AKADEMIE

Amberyoga

LEBENSFREUDE PUR

– HERZLICH WILLKOMMEN –


Mein Geschenk an Dich


Schön, dass du mich gefunden hast. Auf meiner Seite teile ich mit dir meine Leidenschaft für Yoga und pure Lebensfreude und lade dich von Herzen ein, dich von seinem Geist führen zu lassen zu einem gesunden, authentischen und glücklichen Leben. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Sehr.

Trudle durch die Welt. Sie ist so schön, gib dich ihr hin, und sie wird sich dir geben. – Konfuzius

– YOGA IN KUFSTEIN –


Ganzheitlicher Yoga



Bist Du neugierig geworden?
Ruf mich gerne an unter Tel. +43 680 55 22 589
Zu den Terminen

Vorteile, die dir Amberyoga bringt


Körper, Geist und Seele fliessen im Einklang du bekommst eine bessere Haltung, mehr Kraft und Beweglichkeit der Geist wird klarer loslassen fällt dir leichter, wenn es mal nicht so läuft die Atmung wird gleichmässiger und feiner du kommst raus aus dem Kopf und rein ins Herz du wirst gelassener entfaltest inneren Frieden

Übrigens: Amberyoga ist kein neuer Yoga-Stil. Mein Lieblingsduft Amber hat mich zu diesem Namen inspiriert.
Amber war einst der Duft der Könige und Fürsten und so kostbar wie Gold.

Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt

- MAHATMA GANDHI -

- ÜBER MICH -


Über mich und meinen Weg


Heike León, Yogalehrerin


Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich im Alter von 20 ... 10 Jahre später begann ich meine eigene Praxis... und nach weiteren 30 Jahren war die Zeit endlich reif, meinem Herzenswunsch zu folgen und dieses grossartige Geschenk auch anderen Menschen zugänglich zu machen. - Ich liess mich zur Yoga-Lehrerin ausbilden.
Meine erste Ausbildung absolvierte ich im Sivananda-Zentrum in Reith bei Kitzbühel. Ein halbes Jahr später tauchte ich in eine Ausbildung in AyurYoga bei Remo Rittiner ein. Remo lehrt nach der Tradition von Sri Krishnamacharya. Voller Begeisterung begann ich sofort zu unterrichten. Einige Yoga-Schüler halten mir bis heute die Treue. Danke euch! Es folgten und folgen immer wieder Weiterbildungen: Pranayama, Yoga Nidra, Hormon-Yoga, Jyotir-Yoga, Yin-Yang-Yoga, Fünf Elemente Yoga. Besonders inspirierende Themen lerne ich am liebsten im Selbststudium. Ich unterrichte mit Leichtigkeit und Freude, um dich im Herzen zu berühren. Leidenschaftlich gerne gebe ich auch meine Fähigkeiten in medialer Lebensberatung und mit medialem Chakren-Ausgleich weiter. 2017 gründete ich den Verein für Amberyoga, Lebensfreude und Natur.

Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen. – Konfuzius

LIEBE WORTE


Dein Reading war ein Aha-Erlebnis. Als würde etwas an die Oberfläche gelangen, was eh schon lange da war und nur darauf gewartet hat, erkannt zu werden. Mir hat es sehr geholfen, meine Muster besser zu verstehen und mich von etwas zu verabschieden: Ein klarer Blick auf das, was wirklich da ist, wurde mir eröffnet. Ich habe mich danach sehr befreit gefühlt, und es hat sich ziemlich schnell etwas positiv verändert. Ich kann dich nur weiterempfehlen.
Deine mediale Beratung war verblüffend Heike. Wie du meine berufliche Situation erfasst und sogar Dinge aufgedeckt hast, die zwar in mir schlummerten, aber für die mir die nötige Klarheit zum Handeln gefehlt hat. Deine liebevolle, einfühlsame Art, gepaart mit grosser Klarheit und Souveränität, die Dinge auf den Punkt zu bringen, hat mir sehr geholfen, zu erkennen wie es beruflich bei mir weiter geht.
Eine Yogalehrerin der Extraklasse, das ist Heike. Sie ist und lebt Yoga. Ihre Stunden mit immer wieder neuen Entdeckungen und Inspirationen möchte ich nicht mehr missen. Man spürt ihre Lebenserfahrung. Und ihre ruhige, angenehme Stimme macht auch jede Endentspannung zu einem Erlebnis.
Heike ist die erste Yogalehrerin, die mir wirklich zusagt. Sie nimmt Rücksicht auf gesundheitliche Einschränkungen, hat eine sehr schöne Stimme und Ausstrahlung und ist überaus feinfühlig. Selbst mein Freund, der noch nie Yoga geübt hat, ist hellauf begeistert und schon viel beweglicher geworden.

– YOGA FÜR ALLE –


Angebot & Specials

– YOGA KURSE – zur Zeit Online

DIENSTAGS um 19 Uhr - bis einschliesslich 29. 12. 2020
Anmeldung erforderlich

MITTWOCHS um 18 Uhr - bis einschliesslich 30. 12. 2020
Anmeldung erforderlich

DONNERSTAGS um 10 Uhr - bis einschliesslich 31. 12. 2020
Anmeldung erforderlich


NEU

MEDITATION

JEDEN ERSTEN MONTAG IM MONAT beginnend ab 5. 10. 2020 um 17.30 Uhr ca. 90 Min. – Wir schaffen die Grundlage, damit du lernst, auch daheim zu meditieren. Mit Yin-Yang-Yoga harmonisieren wir den Körper, mit Entspannungsübungen beruhigen wir den Geist. Dann lauschen wir aufmerksam nach innen.


Meditation einzeln € 18,--*
NEU

ATEM-YOGA

JEDEN ZWEITEN MONTAG IM MONAT beginnend am 14. 09. 2020, um 18 Uhr. Lerne die Kraft des Atems durch sanfte Yogaübungen kennen. Mit jedem Atemzug wirst Du frischer, wacher und klarer: Du fühlst Dich besser und besser.


Kosten einzeln: € 14,--*

WORKSHOP – YOGA FÜR EINSTEIGER

MITTWOCH, 10. 3. 2021 von 18 Uhr bis ca. 21 Uhr in der Waldorfschule. Erlebe Theorie und Praxis kompakt. Der ca. 3stündige Workshop beinhaltet wichtige Grundprinzipien des Yoga und ist für Anfänger, Wieder-Einsteiger und erfahrene Yogis geeignet. Das Motto: Nicht nur tun, auch wissen, was du tust.


Kosten: € 48,--* (Nicht-Mitglieder 54,--)
NEU

WORKSHOP – SPIRITUELLE MASSAGE

FRÜHJAR 2021 von 18 Uhr bis ca. 21 Uhr in der Waldorfschule.
Die perfekte Auszeit mit der besten Freundin! Dich ohne Wenn und Aber spüren, schnurren, loslassen, abtauchen und tief berühren lassen – das erfährst du in diesem Workshop: Pure Hingabe und höchster Genuss. Liebevolle Hände massieren ganz sanft deinen Kopf, deine Hände und Füsse mit wunderbar warmem, duftenden Öl. Grundlage bildet die Metamorphische Methode, die ich anleite. Anschliessend darfst du nachspüren und - wir wechseln. Einzige Voraussetzung: dich berühren lassen und mögen, andere zu berühren. Bitte mitbringen: Yogamatte, Laken, Decke, evtl. kleines Polster für den Kopf


Kosten: € 48,--* (Nicht-Mitglieder € 54,--)
NEU

MEDIALE LEBENSBERATUNG

Was läuft gerade nicht so gut? Wo fühlst du dich blockiert oder worauf findest du keine Antwort – das kann auf der persönlichen Ebene sein, im Beruf oder familiär. Über meine Verbindung mit dem grossen Ganzen, der Quelle allen Seins, und den Geistführern bekommen wir Klarheit und fragen nach Lösungen. Auch ganz einfache Fragen zu Themen des Alltags werden gerne beantwortet. Beratung: persönlich oder am Telefon. Dein Geschenk an Dich: die ersten 10 Min. der ersten Beratung sind kostenlos!


Kosten: ein € pro Minute
NEU

MEDIALER CHAKREN-AUSGLEICH

Fühlst du dich leer, ausgepowert oder erschöpft? Oder alles zusammen? In Verbindung mit der ursprünglichen, alles durchströmenden Energie der Quelle des Lebens kannst du auftanken, dich fallen lassen, wirst genährt. Deine Akkus werden aufgeladen. Du kommst wieder in deiner Mitte an. Dein Geschenk an Dich: die ersten 10 Min. der ersten Behandlung sind kostenlos! Ort der Behandlung: nach Absprache.


Kosten: ein € pro Minute
spezial

THERAPEUTISCHES BOGENSCHIESSEN

Workshop für Yogis auf Anfrage

Beim Therapeutischen Bogenschiessen werden sportliches und meditatives Element
integriert. Das Erleben des Klienten sowie die Klärung und Bearbeitung psychischer
Vorgänge stehen dabei im Vordergrund. Die vor allem körperliche Erfahrung konfrontiert
mit sinnlich erlebter Realität: intuitiv handeln, dem Körper vertrauen. Diese herausragende
Arbeit ist Yoga vom Feinsten.
Infos: Hans-Jürgen Schlechter, Geprüfter ÖBSV Übungsleiter, www.shj-bogensport.at



* Preise für Mitglieder: Mitglieds-Förderbeitrag € 15,– pro Jahr.
Einheit im Kurs: € 15,–; 10er Karte nur dienstags (ein Jahr gültig): € 170,– ; einzelne Einheit € 18,–*. Nicht-Mitglieder: Einheit im Kurs: € 16,– ; 10er Karte nur dienstags (ein Jahr gültig): € 180,–; einzelne Einheit € 19,–; Einzel-Stunde € 55,–; Probestunde € 8,–
Die Gebühr ist zu Beginn eines Kurses zu entrichten. Oder: Aufgrund der unwägbaren Situation mit Covid-19 kann die Kursgebühr auch monatlich aufgeteilt werden, d.h. in KW 38 € 75,–; in KW 43 € 60,–; in KW 47 € 60,–
Bitte mitbringen: Matte, Polster, Decke (keine XXL-Matte)

– VEREIN / KONTAKT –


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Hast Du Fragen? Ich helfe Dir gerne weiter.
Bitte bequeme Kleidung, deine Matte, ein Polster und evtl. eine Decke mitbringen.
Einstieg und Schnupperstunde sind jederzeit möglich. Am besten zwei Stunden vorher nichts Schweres essen.
Und: Du bist jederzeit von Herzen willkommen.


Schreibe mir oder rufe mich an


Das Besondere an Yoga: Du spürst seine Wirkung sofort und fühlst dich wohl in deiner Haut.